龟头炎很常见的一种男科疾病，此病给患者朋友带来很大的伤害。诱发龟头炎的因素有很多，比如男性朋友局部的各种物理因素刺激、包皮过长、包茎、包皮垢刺激、各种感染以及药物过敏等。以上这此因素中有些是可以避免的，那么怎样避免男性龟头炎?下在我们来看一下专家对于龟头炎的预防方法是怎么介绍的。

预防龟头炎五要点，具体介绍如下:

1、注意个人卫生：男性朋友应该多加注意个人的卫生，平时最好每天都清新外阴，内裤也是一天一换，最好做到一个一盆。

2、不洁的性生活：不洁的性生活是引发龟头炎很主要的原因之一，所以说男性朋友在平时一定要避免此类情况的再次发生，过性生活的时候戴避孕套，以免包皮龟头炎的炎症传染给对方。

3、夫妻同治：相关的男科专家提出，如果夫妇中有一方患有性器官疾病，一定要停止性生活，并且及时去正规的医院接受治疗，尤其对于滴虫性或白色念珠菌的感染患者，需要夫妇一起治疗。

4、饮食要清淡：在平时男性朋友最好少吃一些辛辣刺激性的食物，例如辣椒;最好忌烟酒。男性朋友在生活中最好以清淡饮食为主，不可吃太多辛辣刺激的食物，还人注意劳逸结合，不宜过于劳累。

5、不要乱用药物：对于患有急性包皮龟头炎的患者，最好要避免使用皮质类固醇激素药膏，否则会引起更加严重的感染。有些急性包皮龟头炎的患者可能会使用皮质类固醇激素药膏，殊不知这会加重的疾病的感染。

温馨提示：关于“怎样避免男性龟头炎”的内容以上做了详细的介绍，男性朋友们要引起重视，男性龟头炎的危害不可小视，小编在此提醒男性朋友们包皮龟头炎是可以预防的，平时生活中要养成一个良好的卫生习惯，这也是预防包皮鬼头炎的关键。祝您身体健康!