近年来很多男性因为精子质量弱导致不育，这样就会给一个家庭带来很大的压力，同时这样也对生育造成治疗的影响，更有严重的还会影响正常性生活，很多男性朋友在生活忽视了一些因素，往往这些因素很容易会降低男性精子的质量，下面就来介绍一下都有哪些因素会导致男性弱精，帮助大家了解一下。

影响男性精子质量的原因

1，如果男性长期生活在化学物质多的环境中，这样很容会干扰生物体内的内分泌系统，严重的时候会导致生殖性能和生殖器官畸形。

2，如果男性在生活中手淫过度或者是过早进行性生活，这样不光能够导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少，从而会影响男性的精子质量。

3，在日常生活中，大家应该尽量保持乐观的情绪，因为要是情绪不好的话，很有可能会直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，精液中的分泌液成分也受到影响，从而就会大大降低了受孕成功几率。

4，烟草对于精子的影响是巨大，不少男性朋友都沾染了这两种恶习，因为烟草中的尼古丁对精子质量有着极大的影响，不仅会降低精液中的精子数量，还会增加畸形精子的产生。

5，最后是大家最容易忽视的，精子数量、精子质量与男性爱穿紧身牛仔裤有很大的关系，因为牛仔裤本身透气效果较差，这样会引起睾丸的温度升高，这样就会大大限制阴囊部位的血液循环，给精子的生成和生存都的带来严重影响。

通过上面讲的内容，相信大家已经有了一定的了解，希望对朋友们有帮助，总之，男性的生活习惯对精子质量带来的影响巨大，经常熬夜、饮食不规律，营养不足都会降低精子质量或数量。因此大家在生活中要养成良好的习惯，只有养成良好的习惯，才能提高精子的质量，生育能力才有正常保障。