早泄是很常见的男性疾病，造成它的原因有很多，比如压力、疲劳都是造成它的原因。患有早泄的男性朋友在平时一定要多注意休息，调整自己的生活作息时间，特别是在晚上不要熬夜，否则只会让病情越发的严重，那么远离早泄有哪些方法呢?

1、降低性冲动和性敏感：这个方法那就是必须要男女双方在性交的时候放轻松，不要太过于紧张这样能避免性冲动。还有就是在性交的时候要使用安全套进行性交，这样可以降低性敏感，也是远离早泄的一个方法。当然也可以在性交的时候我服用一些，少量的镇静剂，可以降低性欲敏感和性刺激，这样可以把性交的时间延长很多。

2、刺激法：这也是远离早泄的一种方法，这个方法是需要夫妻们间的配合，主要是由女方这边来完成。这样是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要射精的时候，突然停止了这个刺激，等待高潮的减退的时候再来刺激阴茎，这样反复的进行。可以让男方受到很多的刺激而不射精。

3、选择性交的时间：这个方法就是需要双方夫妻的配合，在性交之前先睡一觉，然后再进行性交，这样可以避免了性交时候的紧张。如果把性交的时间改在清晨醒来再进行会更好，因为此时的经历是非常充沛的，能把性交的时间延长到很多。

4、戴避孕套进行性交：带避孕套进行性生活，这样可以降低阴茎的摩擦，还能延长性交的时间，避免了早泄。如果不明显的话，可以使用双层的避孕套，这样能延长性交的时间对远离对远离早泄也是一个很好的方法。

5、牵扯阴囊和睾丸法：在进行性交的时候，男人要射精的时候会提前感觉到，还可以看见阴囊正在收缩，睾丸提高。在这个时候可以告知女方用手轻轻的将阴囊和睾丸向下拉一下，这样可以减低男人的兴奋，还能延迟射精的时间，防止早泄。

早泄如果只是偶尔的话，可以通过调节自己的生活状态。如果要是经常早泄的话，就要去医院接受正规的治疗了，在平时也可以预防早泄的发生，比如养成一个好的生活习惯在饮食方面注意营养均衡，在性交的时候注意方式方法是可以远离早泄。