很多的男性朋友一听说射精障碍就会觉得很没面子，就会给男人的形象大打折扣。其实这种疾病只要正确的对待治疗，并没有什么可以丢人的，也并不是性病，而且只要采取了正规治疗是完全可以治愈的。所以病人一定要端正思想，要放下心理包袱积极配合医生的治疗。

导致男人射精障碍的诱因也有很多。有可能是输精管先天性异常和精管闭锁而引起的射精障碍，也有可能是尿道出现了异常，如果经过了尿道手术，或者是膀胱肿瘤切除术都可能会造成尿道损伤和狭窄，就会引起射精障碍或者射精疼痛。过度频繁的性生活也是引起射精障碍的原因。

射精障碍的日常护理措施是相当重要的。病人在平时生活里最主要的是要保持良好的心态，不能太紧张焦躁，同时还要注意不能太过劳累，不能长期的熬夜加班，要有合理的作息时间安排，要有充足的睡眠时间，要做到劳逸相结合。同时还要注意个人卫生问题，特别是要保持下身的清洁和干爽，要避免过度频繁的性生活。

射精障碍病人的饮食调养很重要。病人饮食要以清淡为主，饮食结构要合理，在平时应该多吃五谷杂粮，多吃麦面食物和全谷类食物，同时要多吃新鲜的水果和蔬菜，还要多吃一些壮阳的食物，可以适当的吃牡蛎和韭菜和羊肉和牛肉和狗肉，这样可以提高男人的性功能。病人应该少吃辛辣刺激的食物，少吃高脂肪的食物和含胆固醇高的食物。

男性朋友在平时生活当中有保持良好的生活习惯，要去掉一些坏习惯，同时要禁止吸烟喝酒。我们知道烟和酒里面含有大量的有毒化学物质，这样也可能会导致射精障碍疾病的发生。在平时要有健康的生活方式，这样才会有健康的身体，应该拒绝不洁的性行为。