论阴茎对男性的重要性，可以说是很大的，首先阴茎控制着正常的性功能，以及患者的生育健康问题，如果阴茎出现问题，那么男性的生育健康会受到影响，阴茎的大小以及阴茎的健康非常重要，同样生活中有很多的方法，可以保证阴茎健康，通过阴茎按摩对阴茎进行保健，功效也是很多的。

阴茎指压法是一种常见的按摩方式，主要的按摩方法是在半勃起状态，充分地用手抓捏，揉，搓等动作，促进阴茎血液循环，血管活力旺盛后，不仅可以提高男性的性功能，还可有效促进性欲提高。

利用淋浴的方式来按摩阴茎效果也是很好的，通过热水和冷水的交替，对阴茎进行冲洗，可以提高阴茎的敏感承受能力，这样也可以促进男性的性生活时间延长，这种方法适合在洗澡的时候进行，但也要注意，针对年纪大了，体质衰弱的人是不可以进行的，容易感冒，免疫力下降。

提肛运动，也是一种很好的按摩阴茎方法，通过提肛运动，增加阴茎的勃起功能，阴茎在勃起后，盆底肌肉和韧带开始变强，可以改善血液，会因血液循环可以增加性能力。

平时按摩阴茎的方案有很多种，比如说寻找穴位按摩，或者是用手在家里自己按摩，但是按摩之前我们都需要注意，最好是选择洗澡以后按摩，洗澡后全身血液正处于活跃状态，这个时候按摩的效果是非常不错的。

阴茎对人们的作用是非常大的，阴茎关系到我们的身体健康，阴茎的健康与否，关键是要我们在生活中如何保健，只要保健应用的工作做到位，就可以防止阴茎出现疾病，这样可以提高患者的性能力，以及夫妻生活正常的和谐关系。