阴囊湿疹主要症状就是剧烈的瘙痒，让人心烦意乱，影响睡眠、工作等，让人苦不堪言。患者们除了在医院配合医生的治疗，在生活中可以喝些什么来辅助治疗呢?下面介绍三种在家就可以做的健脾除湿食谱。

一、苡仁玉米须汤

材料：苡仁米30g、玉米须15g

做法：苡仁米洗净加入玉米须共同蒸煮20分钟

用法：直接将苡仁玉米须和汤全部喝完。

功效：苡仁有很多功效，利水除湿最为显著。还能清热解毒，缓解瘙痒、玉米须凉血散热、有利尿消肿的功效。加强人体免疫力、非常适合阴囊湿疹患者使用。

二、薏米红豆粥

材料：薏米100g、红豆50g、红枣25g、冰糖20g

做法：薏米、红豆、红枣洗净。红豆红枣放水中浸泡30分钟。泡好后好放入红豆、红枣、薏米，煮成粥状时放入冰糖。

功效：薏米能够祛除体内湿气、健脾益胃，既营养又对病情有帮助的。红豆祛湿益气，促进血液循环。这款粥不仅患者适合喝，对孕妇，孩子，老人都不错的，可煮多一些全家一起喝。

三、山药小米粥

材料：山药200g、小米100g、红枣100g、水800g

做法：把红枣洗净放入水中浸泡30分钟。山药去皮，洗净后切好，放置一边。小米洗净，放入山药、红枣、水、用煮粥方式煮30 分钟就好了。

功效：山药不燥不腻，可以补脾健身，降燥热，助消化。小米可养肾，去除脾胃中热，助于恢复体力，有助于患者身体机能的恢复。

患者在生活中要选用宽松舒适的内裤，且勤于换洗，注意卫生，避免传染给家人。不要刺激阴部，千万不要抓挠。每天使用清水清洁阴部，不能贸然使用肥皂、碱水、沐浴露之类清洗，这些容易破坏局部的酸碱平衡，使病情严重或复发。