在临床上，精囊样的发病率越来越高，这是一种危害性较为严重的男性泌尿感染疾病，如果不及时去正规医院接受治疗，严重的会引起男性不育，因此，在平时，男性朋友们一定要预防精囊炎的发生，那么男性要怎样做才能远离精囊炎呢?下面我们来介绍可有效预防精囊炎的三种方法。

三种方法可有效预防精囊炎

1、得了生殖感染疾病要及时治疗。专家介绍，男性朋友如果得了生殖感染疾病，一定要及时地去正规医院接受专业治疗，生殖感染疾病包括前列腺炎、附睾炎等。否则这些疾病会引起更多的感染性疾病，引起精囊炎。

2、在日常生活中，男性朋友们一定要养成良好的生活习惯。因为不良生活习惯是引起精囊炎的原因之一，比如不经常喝水、憋尿、嗜好烟酒、吃辛辣刺激的食物等，如果有这些不良的生活习惯会通过淋巴感染或者是上行感染而引起精囊炎。因此，男性朋友要戒掉这些不良的生活习惯，要注意多喝水、不可以憋尿，这样有利于前列腺分泌物的排出。

3、加强身体素质的锻炼也可以有效的预防精囊炎的发生。如果男性朋友的身体素质太差，那么就会导致抵抗力低，从而易感染性疾病。虽然说这些感染性疾病没有在精囊腺部位，但是感染细菌有可能会通过血液循环到达他们的精囊部位，诱发精囊炎。所以，在日常生活中一定要注意生活起居，养成一个良好的生活习惯，注意劳逸结合，预防感冒，而且要适当的多参加一些体育活动。

男性要怎样做才能远离精囊炎?以上为广大的男性朋友介绍了可有效预防精囊炎的三种方法，希望能引起男性朋友的注意，专家提醒，精囊炎的危害性不容小窥，所以做好精囊炎的预防工作尤为重要，而且对于精囊炎这种疾病，一定要早发现早治疗，这样才可以降低精囊炎的伤害。